2022/09/09
どうも！ユダマッスルの油田です。コロナめ！あ、いきなり申し訳ございません。特措法によって「基本的に休止を要請する施設」に、スポーツクラブなどの運動施設が選ばれました。はい、ドンピシャです！と言うことで緊急事態宣言が発せられた４月７日から完全に河内長野本店ジム、およびシェアジムでの筋トレ指導をお休みしています。
とは言え、お仕事しないと生きていけません。ボクにも今何か出来る事はないか？とハゲるほど考えた末に、直接お会い出来なくても、運動不足やストレスの解消、自粛太りの軽減、また適度な筋トレをする事での免疫機能向上を目的としたオンラインでの筋トレ指導が出来るのでは？と思いZoomを使ったオンライン筋トレ指導を始めてみました。
はじめましての方へ。下にボクの簡単な自己紹介を貼り付けておきます。良かったらお読みください！
今もオンラインでダイエットをサポートするマッスルダイエット塾を行っています。しかし筋トレ指導は未経験。かつてダイエット塾でお世話になったお友達の皆さんに協力していただきながら、なんとか形になってきました。また筋トレの他に皆で楽しくダンスを踊ったり、ストレッチでケアをする時間も作ったら良いんじゃないか、というボクだけでは思いつかなかったアイデアもいただきました。今も協力して下さっている皆さんありがとうございます！ということで、会員制で月額制のオンラインジム「ユダマッスルラボ」を５月１日から始める事にしました。
という事で、早速ですが本日より会員を募集開始します。
（オジサンだらけのダンス大会。ヒドー！笑 そして楽しいです。）
具体的には下記のように学校の時間割のように予めタイムスケジュールを決めておきます。会員の皆さんは、ご自身の都合の合う時間帯の好きなクラスに入りたい放題になります。（１日１回でも５回でもOK。毎日１回ずつでもOK。もちろん週１回だけでもOK。何回入っても料金は変わりません。）
（タイムスケジュール例：新型コロナの状況により変更する事があります）
会員の種別は３種類用意しています。タイムスケジュールに記載された筋トレ等に参加できる一般会員。毎日の食事アドバイスでダイエットをサポートするダイエット塾のサービスを併せて受けることが出来る特別会員。１日体験が出来るビジター会員。他にもやってみたい事があるので、始めてからもサービス内容を改善していきます。ユダマッスルラボの詳細については下記ご案内をご参照ください。また何かご質問等ありましたらどうぞ気軽に問い合わせください。
「ユダマッスルラボ」ご案内
ユダマッスルラボは、Zoomを使用したオンラインジムです。完全会員制（ 定額制、サブスクリプションサービス ）で、月額６千円 or １万円でご利用可。
会員の方は、事前にご提示するタイムスケジュールに記載されているクラス（各１５分）に入りたい放題です。＊今後の新型コロナの状況によりタイムスケジュールを変更する事があります。
またユダマッスルラボで今後プロテイン等を販売する際には優先的にご予約ができます。その他にも会員限定のイベントなども開催予定です。
会員種別
一般会員
６，０００円/月
タイムスケジュールに記載されているクラス（各１５分）に入りたい放題です。
特別会員
１０，０００円/月
通常のサービスに加えダイエットグループへご招待します。そのグループで現在SNSを利用して行っているダイエット塾のサービスも提供します。詳細は下記、クラス内容の特別会員専用をご参照ください。
ビジター会員
１，０００円／日
ユダマッスルラボで提供するサービス（通常会員サービス）を１日体験出来ます。
クラス内容（各クラス１５分。原則男女別）
＜全会員共通＞
- 筋トレ
短時間で効率的に筋肉に効かせるトレーニングを行います。皆さんのレベルに合わせたメニューを行いますので初心者の方もご安心下さい。原則１日を通して同じ部位のトレーニングを行います。
- マッスルズトーク
不定期。ダイエットや筋肉に関連したテーマについて、ボクがひたすら語ります。
＜特別会員専用＞
- ダイエットグループにご招待し、毎日の食事アドバイスでダイエットをサポートします。
自粛を余儀なくされ活動量は低下しているのに食事量は変わらない。いやむしろストレスで食事量も増え、食事内容も悪くなり太ってきていませんか？
ダイエットは食事管理が決め手です。とにかく手っ取り早く痩せたいからと無茶なダイエット（食べないダイエット）をして健康を害される方がいらっしゃいます。特に今の時期は免疫機能を低下させる可能性がある食べないダイエットは要注意。
ボクが会員の皆様からの毎日の食事報告に対してグループ内でアドバイスを行います。ダイエットをグループで行う事により、皆でハゲましあいながら健康を損なうことなく厳しくも楽しくダイエットを行っていきます。ちなみにボクも現在ダイエット中です。ボクの食事内容もご報告します。＊個別指導がご希望の方は別途費用（５，０００円）がかかります。
入会方法
このブログをシェアしているSNSのコメント欄、ボクのFacebookメッセンジャー、Twitterのダイレクトメッセージ、またはmuscleyuda@gmail.com へメールを下さい。折り返しご連絡差し上げます。
尚、心身の健康状態等ご質問をさせていただき、ご入会をお断りする場合もございます。
お支払いはLINEペイ等もしくは、お振込みによる前払い制になります。
退会方法
「今月で辞めます」と事前にご連絡下さい。引き留める事はございませんので安心して下さい！
ということで！ボクはオンラインジム「ユダマッスルラボ」で、皆さんに筋肉と体力と笑顔をお届けし、免疫機能の向上に役立っていきたいと思います！
