ユダマッスルの今日も頑張りマッスル!

昨日は2週間ぶりのチートデー♪

time 2018/02/12

昨日は2週間ぶりのチートデー♪

どうも!ユダマッスルの油田です!今朝は久しぶりに胸焼けで目が覚めました。何故なら昨日はチートデー♪今日はチートデー翌日恒例の私がお世話になった食べ物達を紹介する恒例の手抜きブログです。

<朝ご飯>

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マクドナルドで朝マック♪期間限定のチキンタツタとタルタをどうしても食べたくて。両方美味しかったですが、ボクの好みはタツタでした♪それにしても日曜日の朝9時に訪れたマクドナルドが満席で驚きました!

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おやつに甘いのと、しょっぱいのと、甘いの♪

<お昼ご飯>

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グループダイエット塾の卒業生で、沖縄のアロマ&ジェルネイルサロンHappinessのオーナー。東方神起が好きすぎる変態石原高子さんから頂いた、タコライスの素とタコスミートを使ってのタコライス♪久しぶりに食べたタコライスはやっぱり美味しかったー!また沖縄のキングタコスに行きたい!!

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おやつにパティスリーモンガトウさんのケーキとチョコ♪昨日は体調が思わしくなかったので嫁さんが買いに行ってくれました。ソフトクリームは食べられなかったけど、ケーキとチョコも相変わらず超絶美味でした♪

<夜ご飯>

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夜ご飯はお好み焼きと、お昼のタコライスを作った時に残ったタコスミートを使ってのミートドリア♪ソースとマヨネーズのコンビネーション。少し焦げたチーズ。サイコーでした♪

<夜食>

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夜食はオニギリとチキンラーメンとお菓子たち♪お昼に4合炊いたお米が少し残っていたので、使い切ろうと思いオニギリを。チキンラーメンの担々麵みたいなのがスーパーに売っていたので興味があり買ってみました。お菓子は甘いのと辛いのと。カラムーチョの甘さを打ち消し、更に甘いものを欲する力ってスゴイですね♪

ということで昨日お世話になった食べ物達でした。2週間ぶりのチートデーだったのと、体調が万全ではなかったのとで今回はあまり食べる事が出来ませんでした。それでも大満足♪次のチートデーは10日後。それまでにしっかりと体重を落としておきたいと思います!

 

ダイエット(痩せたい・太りたい)の事なら。

大阪、なんば駅のお隣、桜川の完全予約制プライベートジム「ユダマッスル」

住所:大阪市浪速区幸町2-5-10 ストークマンション803

(最寄駅:阪神なんば線「桜川」駅3番出口徒歩1分、千日前線「桜川」駅1番出口徒歩2分、JR「難波」駅徒歩10分 近隣に有料パーキングあり)

メール:info@y-muscle.com


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