ユダマッスルの今日も頑張りマッスル!

お家deチートデー

time 2017/04/09

お家deチートデー

どうも!ユダマッスルの油田です!今日も朝からずっと心地よい胸焼けを継続中です♪なぜなら昨日はお家deチートデー♪そして今日はチートデー翌日恒例の私がお世話になった食べ物達を紹介する恒例の手抜きブログです。

<朝ご飯>

ichigo

滋賀県長浜市のお菓子屋さん「Ichigo ichiE(イチゴイチエ)」さんの超絶美味な焼き菓子からスタート♪ジャムが乗ったのが特に好きです♪

kare0

そしてこれまた超絶美味な短パン社長のTANPAN CURRY♪ボクの知らない間に嫁さんに2つ食べられてしまっていました・・・。残りあと1つ。

<おやつ>

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コイケヤさんのポテトチップスだし塩味♪なんだか「美味しい!」と話題になっていたので購入してみました。久しぶりに食べたポテトチップスだったので美味しかったです!

<昼ご飯>

pizza

子供達のリクエストでピザとポテトとチキンナゲット♪ピザはエビだらけのと、明太子と餅のやつのハーフ&ハーフで♪

<オヤツ>

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ハーゲンダッツさんのバナナキャラメルクッキー♪これ美味しいんです!

po-ku

ポーク飯♪ご飯に海苔とチーズを振りかけて、焼いたポークを乗せただけです。ちょっと濃いですがめっさ美味でした♪

<夜ご飯>

soba

鴨にしん蕎麦♪焼いた鴨と、にしんを蕎麦にオンしただけですが超絶美味でした♪

abua

お友達からいただいた沖縄のお土産、油みそを白米で♪甘めの油みそが白米とマッチしてこれもまた超絶美味でした~♪

<デザート>

itigo

苺♪

pino

ピノ♪食べさしでスミマセン。

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ジャイアントコーン♪

<夜食>

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コイケヤさんのポテトチップスのり塩味♪ボクはこちらの方が好みでした。

balsa

パティスリーモンガトウさんのバルサミコショコラ♪そのままでも超絶美味ですが、今回はレンジで少し温めて生クリームをトッピング♪サイコーでした!

tamago

〆の卵かけご飯♪

今回のチートデーはお家で過ごしました。外に出てのチートと比べると、お腹が痛くなった時のトイレの心配も必要ないですし、お腹がいっぱいになって眠たくなったらゴロンと出来るし。なかなか良いものですね♪

と言うことで、今回も素敵なチートデーを迎える事が出来ました♪次回のチートデーは4月12日の予定です。普段より短いスパンでのチートデーになります。よくて体重の維持、おそらく増えたままでチートに突入します。ですが、お会いしたかった方々に会えるので良いのです♪減量期もまだまだ先が長いです。締めるところ、緩めるところを自分の価値観で判断して確実に目標を達成したいと思います。


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