ユダマッスルの今日も頑張りマッスル!

日々の鍛錬は嘘をつかない

time 2016/05/23

日々の鍛錬は嘘をつかない

こんばんは!ユダマッスルの油田です。

お昼に支払いと通帳記帳をするため銀行に行きました。

瓢箪山の駅前に銀行があります。今日は何故かとても混んでいました。

私はそんな時、瓢箪山駅の改札口近くにあるATMを利用します。

 

そのATMはあまり存在を知られていないのか何時も空いています。

そのATMを利用するためには階段、

もしくはエスカレーターやエレベーターを使い

改札口のある2階部分まで上がる必要があります。

 

私はいつも通り階段を昇りました。

階段には私と少し上に女性が昇っていました。

その女性はイヤホンをしていました。

そして少しノッてる感じで階段をリズミカルに昇っていました。

音楽に集中しているのでしょう。私には全く気付いていません。

 

鞄から通帳を取り出しながら階段を昇っていると、

ボバーン!!!

というモノ凄い破裂音のような音が鳴り響きました。

私はあまりにも突然の大音響に驚き

ビクッ!となり「うわっ!」と言ってました。

 

私はとっさに音の鳴った方を見ました。

ノッていた女性が後ろを振り返り頬を染めていました。

そして早足で改札口の方へ消えて行きました。

 

オナラ?オナラだったのでしょうか?

だとしたらあの大音響は尋常じゃない。

あの音を出せる腹筋群と外肛門括約筋の強さはハンパない!

肛門括約筋

*外肛門括約筋とはお尻の穴をキュッ!と締める筋肉です。

 

一体どんな鍛え方をしてきたのだろうか?

一朝一夕ではなしえない。日々の鍛錬は嘘をつきません。

ちなみに背中を鍛えるワークアウトの中には、

腹圧を高め、お尻をキュッ!と締めて下半身を固めてやる事で

狙っている筋肉に効きやすくなるものがあります。

 

私は最近、筋肉の成長が思わしくなく少々悩んでいました。

ですがやはり日々の鍛錬の積み重ねが大切なのだと

あのオナラの女性に改めて教えられました。

そして特にあの外肛門括約筋の強さに少しジェラシーを覚えたのでした。

 

 


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