ユダマッスルの今日も頑張りマッスル!

やってて良かった~ダイエット塾

time 2017/08/01

やってて良かった~ダイエット塾

どうも!ユダマッスルの油田です!いやしかし暑いですねー。こんな日にはクーラーの効いた部屋でワークアウトですね!今日は背中の筋肉達を追い込みました♪普段と違う種目を取り入れたので、もう既に筋肉痛が出てきました。シアワセです♪

嬉しいお知らせ

4月からfacebookのメッセンジャーを利用してダイエット塾と称してグループダイエットを行っています。開始して4カ月が経過しました。一応6ヵ月間のダイエット塾です。途中入部や途中退部が可能なので4月の開始当初からのメンバーさんや、最近だと7月に入部された方が皆さん一緒に頑張られています。

また既にご自身の目標を達成して卒業された方も何名かいらっしゃいます。年齢、性別、職業、出身地もバラバラの皆さんが集まっています。その土地の郷土料理なんかも知る事が出来て面白いです。SNSって凄いなーと感じています。

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昨日facebookを眺めていたら、ダイエット塾メンバーのモー子さん(兵庫県北部で、但馬牛の繁殖農家・精肉販売ををされている田中畜産の田中あつみさん)が短パン社長のブランドKeisukeokunoyaの海パンをカッコよく履きこなしている投稿をされていました。ご家族で海に行かれている写真で、腹筋もうっすら割れていてカッチョ良かったー!モー子さん凄く喜んでたー!!

やってて良かった

ボクは身体を変えて、着たい洋服(今回は海パン)が着れた時の喜びは存分に分っているつもりです。だからボクも嬉しかったー♪この仕事をしていて、ダイエット塾をしていて本当に良かったと思えた瞬間でした。

ダイエット塾はグループダイエットだから仲間がいます。仲間と励まし合い、時には足を引っ張り合いながら和気あいあいと進めています。ですが自分一人では無いと言えど、やはり今までの太るために頑張っていた、何年もかけて育んできた食習慣を変える事は大変な事だと思います。ぬくぬくと居心地良く過ごしてきた脳ミソも痩せたくない!と抵抗します。また食事の管理だけではなく出来うる限りワークアウトも行ってもらっています。しかもヌルイのでなく結構ハードなものを♪そんな中、自分の目標のために頑張ってらっしゃるメンバーさん達はスゴイなーと思います。

ということで!ダイエット塾をやってて良かったなーと本当に思いました。ダイエット塾の発起人で、痩せる事に飽きたのか今は皆さんの足を引っ張る時にだけグループメッセンジャーに超絶美味しそうなご飯の写真を投稿されに現れるマックスブログ塾のカベシタ塾長に心より感謝いたします!

 

ダイエット(痩せたい・太りたい)の事なら♪

東大阪瓢箪山の完全予約制プライベートジム「ユダマッスル」

住所:東大阪市昭和町18-24

(最寄駅:近鉄奈良線「瓢箪山」駅 下車徒歩6分 近隣に有料パーキングあり)

電話/FAX:072-921-6259

メール:info@y-muscle.com


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