ユダマッスルの今日も頑張りマッスル!

今期1番食べたチートデー♪

time 2017/05/03

今期1番食べたチートデー♪

どうも!ユダマッスルの油田です!今日は朝から素敵で強烈な胸焼けが継続中です♪なぜなら昨日はチートデー♪そして今日はチートデー翌日恒例の私がお世話になった食べ物達を紹介する恒例の手抜きブログです。

<朝ご飯>

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バターを塗った食パンに最強のふりかけ「ふりっこ」をかけたふりっこ食パンと、福岡でお土産に買ってきた福さ屋さんの明太子を乗っけた明太子パン♪

ふりっこ食パンは安定の超絶美味!明太子食パンも美味しかった~ただ明太子は食パンよりもフランスパンみたいなハードなパンの方が合うかもしれんと思いました。

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食後のデザートに博多通りもん♪博多通りもんは初めて食べたのですが和菓子のような洋菓子のような、とにかく美味でした♪あっ、博多西洋和菓子って書いてありますね!

<昼ご飯>

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ジム所でお客さんのワークアウトセッションまでの間にミルクせんべい♪一袋空けるのに5分もかからない危険なヤツです♪

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そして近鉄大阪線長瀬駅から近畿大学までの間にある台湾まぜそばのお店「麺屋こころ長瀬店」さんで食べた肉入り台湾まぜそば♪普通の台湾まぜそばにゴロッとしたチャーシューが入っていました。相変わらず濃いくてジャンキーで超絶美味♪写真は有りませんが麺を食べ終わった後にサービスしてくれる白ご飯を混ぜて食べる追い飯も最高なんです♪

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八戸ノ里の「パティスリーモンガトウ」さんでソフトクリーム♪ヨーグルトラズベリーとラムレーズン♪ヨーグルトラズベリーは適度な酸味が効いて甘過ぎずさっぱりしたナイスな感じです♪ラムレーズンはラムレーズンが好きな人にはドストライクだと思います♪

ふわふわせんべいに練乳を掛けて食べるのがミルクせんべい。練乳のかわりにショコラクリームと生クリームをふわふわせんべいに乗っけてくれたものをいただいちゃいました♪お菓子屋さんがアレンジされるとハンパないです♪

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お仕事の都合で自宅に戻ったら小腹が空いてきたのでふりっこ食パン2枚♪欲張ってふりっこを掛け過ぎてしまいました。それがまた超絶美味♪

<夜ご飯>

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福岡の「赤門屋」さんからお取り寄せした超絶美味なモツ鍋♪もつ鍋→ちゃんぽん麺→おじや。このサイクルがサイコ―です!

赤門屋さんのモツ鍋は、モツも、野菜も、スープも袋を開ければすぐに使えるようになっているのでハサミと鍋さえあれば簡単に調理できるのが嬉しいです♪

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エクスマ塾77期で同期の金子いく子さんからいただいた紅イモのカステラ!断面が紅イモ色で風味も紅イモそのまんまな感じで美味でした♪表面がハゲちゃって汚い感じになってしまったm(__)m

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お昼間に伺った「パティスリーモンガトウ」さんで予約していた子供の日用の兜ケーキ♪表面はチョコレートでコーティングされていますが中はスポンジに生クリームとフルーツ♪

去年初めて食べて超絶美味だったので今年もお願いしました。我が家は男1人(ボク)、女3人です。ボク用のケーキです♪

<夜食>

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口が甘い甘いだったので、福さ屋さんの明太子と白ご飯で本日のチートデーは〆ました。

チートデー当日、朝の体重が85.8kgでした。翌日朝の体重が89.9kgでした。4.1kgの増量は今期自己ベストを更新しました♪今日のむくみがハンパないです。炭水化物の割合が多かったのが今期1番の体重増加の要因だと思います。ゴールデンウィークは節制を少し緩めるし、体重も今までより増えたので次回のチートデーまでの期間は少し調整する必要がありそうです。

ということで!今回も相変わらず素敵なチートデーでした!ありがとうございます♪


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